كنيم؟

براي كاهش وزن چه راه‌هايي به ذهنتان مي‌رسد؟ داروي لاغري ؟
ورزش كردن؟
رژيم غذايي؟
ورزش و رژيم غذايي در كنار هم؟
استفاده از قرص و داروي لاغري ؟
در اين مقاله به بررسي محبوبت ترين داروهاي لاغري مي‌پردازيم و نقدهاي وارد به اين داروها را بررسي مي‌كنيم.
امروزه با توجه به اينكه افراد تمايل زيادي به كاهش وزن بدون دردسر و در كم‌ترين زمان ممكن رادارند، داروي لاغري به‌عنوان يك ميانبر براي آن‌ها ظاهرشده است. حضور داروي لاغري آن‌قدر گسترده و پرطرفدار شده كه شايد جز تجارت‌هاي پرطرفدار محسوب مي‌شود.
اما آيا واقعاً داروهاي لاغري بر كاهش وزن تأثيرگذار است؟ و يا اينكه آيا داروهاي لاغري عوارضي خاصي ندارد؟
براي يافتن پاسخ اين سؤالات در ادامه مقاله با ما همراه باشيد.

مكانيزم داروهاي لاغري

اولين مكانيزم داروي لاغري كاهش اشتها، احساس سيري در طولاني‌مدت و مصرف كمتر كالري است.
در مكانيزم دوم، داروي لاغري جذب مواد مغذي مانند چربي را كاهش داده و باعث مي‌شود كالري كمتري مصرف كنيد.
مكانيزم سوم داروهاي لاغري افزايش چربي سوزي است. در اين هدف‌گذاري داروي لاغري چربي سوزي را بيشتر مي‌كند و باعث مي‌شود شما كالري بيشتري بسوزانيد.

?? ماده‌اي كه در داروهاي لاغري مصرف مي‌شوند،يا به عنوان داروهاي لاغري باعث كاهش وزن شما مي‌گردند

?. عصاره گارسينيا كامبوجيا

گارسينيا كامبوجيا پس از نمايش در نمايشگاه دكتر اوز در سال ???? محبوبيت زيادي در جهان پيدا كرد.
اين ميوه كوچك، سبز و شبيه كدوتنبل است. پوست اين ميوه حاوي اسيد هيدرو كسي سيتريك (HCA) است. اين ماده مؤثر در عصاره گارسينيا كامبوجيا است كه به‌عنوان داروي لاغري به بازار عرضه مي‌شود.
گارسينيا كامبوجيا چگونه باعث كاهش وزن مي‌شود:
در مطالعات و تحقيقاتي مربوط به حيوانات نشان داده شد كه اين عصاره مي‌تواند آنزيمي توليد كند كه چربي را در بدن مهار كرده و سطح سروتونين را افزايش دهد، به‌طور بالقوه به كاهش ميل و اشتها كمك مي‌كند. يك بررسي در سال ????  با ?? مطالعه در مورد گارسينيا كامبوجيا انجام شد و نشان داد كه به‌طور متوسط ??اين دارو، باعث كاهش وزن در حدود ??? گرم در طي چند هفته مي شود.

عوارض جانبي

هيچ گزارشي از عوارض جانبي جدي گزارش نشده است، اما برخي گزارش‌ها درباره مشكلات گوارشي خفيف بوده است.

توجه: داروي لاغري گارسينيا كامبوجيا ممكن است باعث كاهش وزن متوسط ??شود اما اثرات به قدري اندك است كه احتمالاً حتي قابل‌توجه هم نيست.

?. هيدروكسيكات

هيدروكسيكات بيش از يك دهه است كه وجود دارد و در حال حاضر يكي از محبوب‌ترين مكمل‌هاي كاهش وزن در جهان است. چندين نوع مختلف از اين داروي لاغري وجود دارد، اما متداول‌ترين آن به‌سادگي “Hydroxycut” ناميده مي‌شود.
هيدروكسيكات چگونه باعث كاهش وزن مي‌شود:
اين ماده حاوي چندين ماده است ازجمله كافئين و چند عصاره گياهي كه ادعا مي‌شود به كاهش وزن كمك مي‌كند. در يك تحقيق نشان داده‌شده كه هيدروكسيكات باعث كاهش وزن در حدود ?.? كيلوگرم در مدت ? ماه شده است.

عوارض جانبي

اگر به كافئين حساس هستيد، ممكن است با خوردن اين داروي لاغري اضطراب، لك‌لك شدن صورت، لرزش بدن، حالت تهوع، اسهال و تحريك‌پذيري را تجربه كنيد.

توجه: متأسفانه هنوز تحقيقات گسترده در مورد اين دارو صورت نگرفته است و براي اثبات اثرگذاري و بررسي عوارض نياز به زمان بيشتر است.

?. كافئين

كافئين رايج‌ترين ماده روان‌گردان در جهان است، كافئين به‌طور طبيعي در قهوه، چاي سبز و شكلات تلخ يافت مي‌شود و به بسياري از غذاهاي فرآوري شده و نوشيدني‌ها نيز اضافه مي‌گردد.
كافئين يك تقويت‌كننده متابوليسم شناخته‌شده است و اغلب به داروهاي لاغري كاهش وزن تجاري اضافه مي‌شود.
كافئين چگونه باعث كاهش وزن مي‌شود:
در مطالعات كوتاه‌مدت نشان داده است كه كافئين مي‌تواند سوخت‌وساز بدن را ? تا ?? درصد تقويت كند و چربي سوزي را تا ?? درصد افزايش دهد. همچنين برخي مطالعات وجود دارد كه نشان مي‌دهد كافئين مي‌تواند باعث كاهش وزن متوسط ??در انسان شود.

عوارض جانبي

در برخي افراد مقادير زياد كافئين مي‌تواند باعث اضطراب، بي‌خوابي، لرزش، تحريك‌پذيري، حالت تهوع، اسهال و ساير علائم شود. كافئين همچنين اعتيادآور است و مي‌تواند كيفيت خواب شمارا كاهش دهد. درواقع نيازي به مصرف مكمل يا قرص همراه كافئين در آن نيست. بهترين منابع قهوه باكيفيت و چاي سبز هستند كه داراي آنتي اكسيدان‌ها و ساير مزاياي سلامتي نيز هستند.

?. اورليستات (Alli)

اورليستات يك داروي دارويي است كه بدون نسخه در بازار بانام Alli فروخته مي‌شود و تحت نسخه Xenical نيز تجويز مي‌شود.
اورليستات چگونه باعث كاهش وزن مي‌شود:
اين داروي لاغري با منع تجزيه چربي در روده، باعث مي‌شود كالري كمتري از چربي‌ها مصرف كنيد.
مصرف اورليستات حدوداً باعث كاهش ?.? كيلوگرم از وزن شما در ماه مي‌شود. در تحقيقي ديگر نشان داده‌شده است كه مصرف اين داروي لاغري، فشارخون راكمي كاهش مي‌دهد و خطر ابتلا به ديابت نوع ? را حدود ?? درصد كاهش مي‌دهد.

منبع :  https://exiryab.com/blog/%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87/1310/

به كدام وب سايت براي خريد فالوور ارزان مراجعه كنيم؟

تأثيرات خريد فالوور اينستاگرام در موفقيت اينستاگرام را نمي توان ناديده گرفت. زيرا اينستاگرام يك شبكه اجتماعي محبوب است كه منبع درآمد بسياري از افراد است. فروشگاه هاي ايراني اندرويد و iOS نشان مي دهد كه تعداد نصب هاي اينستاگرام در دستگاه هاي تلفن همراه و تبلت ها از ساير شبكه هاي اجتماعي مانند توييتر و فيس بوك بيشتر است. براي ادامه مزاياي استفاده از اينستاگرام و ارائه بهترين مرجع براي وب سايت هاي خريد فالوور با ما همراه باشيد.

درباره مزاياي اينستاگرام بيشتر بدانيد!

بسياري از افراد به دنبال خريد فالوور واقعي براي بيان بهتر خود در فضاي آنلاين اينستاگرام هستند. زيرا مزيت اينستاگرام نسبت به ساير ويژگي هاي شبكه هاي اجتماعي اين است كه براي همه قابل دسترسي است. كار سختي نيست. انتشار آسان تصاوير گرافيكي و هنري چهارمين دليل انتخاب شبكه اجتماعي اينستاگرام است.

اگر مرتباً از اينستاگرام استفاده مي كنيد ، مي دانيد كه اين شبكه اجتماعي مبتني بر ارسال عكس و فيلم است. اين به اين معني است كه اگر مي خواهيد در اينستاگرام پست بگذاريد ، بايد يك عكس يا فيلم با آن داشته باشيد. در غير اين صورت ، شما قادر به ارسال مطالب خود نخواهيد بود. اين شبكه اجتماعي قدرتمند به شما امكان مي دهد همزمان در ساير شبكه هاي اجتماعي مانند Tumblr ، Facebook و Twitter پست ارسال كنيد.

در زير ليستي از 4 نمونه از مزاياي بسيار ايده آل اينستاگرام آورده شده است كه به شما در درك ويژگي هاي اينستاگرام و اهميت خريد فالوور كمك مي كند.

اينستاگرام شباهت زيادي به يوتيوب دارد و وجود IGTV گواه اين ادعاست. در حقيقت ، IGTV ابزاري براي پخش فيلم هاي طولاني مدت است تا بتوانيد صفجه موبايل را كاملاً به تماشاگران خود به تماشاي يك فيلم اختصاص دهيد. با استفاده از اين ويژگي IGTV ، مطمئناً مي دانيد كه براي پخش فيلم هاي طولاني محدوديت زماني نداريد. اين فيلم هاي شما مي تواند بيش از يك دقيقه باشد. اما ما توصيه مي كنيم كه به دنبال فالوورهاي خود باشيد و آنها را با فيلم هاي طولاني ناراحت نكنيد.

مي توانيد در اينستاگرام با افراد ديگري كه شماره تلفن آنها را نداريد گپ بزنيد. در واقع اينستاگرام دايركت به شما امكان مي دهد ساعت ها مكالمه دوستانه ، رسمي و خانوادگي داشته باشيد! اين پايان مكالمه شما با افراد در اينستاگرام نيست. توانايي هدف قرار دادن اينستاگرام يك كانال ارتباطي براي برقراري ارتباط با مشتريان شما به حساب مي آيد كه نبايد آن را دست كم گرفت.

استوري در اينستاگرام همچنين يك ويژگي آنلاين است كه مي توانيد به طور مداوم محتواي خود را به 24 ساعت ديگر در روز نشان دهيد. با باز كردن اينستاگرام و تماشاي اندازه تصوير براي ارسال استوري ، مي توانيد از شريك زندگي خود يا كساني كه در ايجاد محتواي داستان نقش داشته اند ، نام ببريد. به زبان ساده ، ذكر در يك فضاي داستاني به معناي ارائه يك تجارت يا شخص به فالوورهاي خود است.

خريد فالوور تاثيري در ويژگي جستجوي اينستاگرام نخواهد داشت. ويژگي جستجوي اينستاگرام به كسب و كار شما اين امكان را مي دهد تا ظاهر بهتري داشته باشد و ويژگي هاي تجاري شما را بهتر نشان دهد. مطمئناً همه اين مزايا در اينستاگرام برقرار خواهد شد ، به شرطي كه بتوانيد براساس هشتگ ها و مكان هاي مختلف عملكرد خوبي داشته باشيد. در واقع ، در مسابقه فروشگاه آنلاين ، برنده در اختيار فروشگاه شما خواهد بود ، به شرطي كه بتوانيد استراتژي برنامه كار خود را با استفاده از اين دو ابزار نشان دهيد.

چه رابطه اي بين مزاياي اينستاگرام و تأثير خريد فالوور وجود دارد؟

شايد براي شما جالب باشد كه بدانيد خريد فالوور ارتباط مستقيمي با پياده سازي يك يا چند استراتژي موفق در اينستاگرام دارد. به عنوان مثال ، شما سعي مي كنيد با ارسال پست هاي محصول خود در اينستاگرام ، تعداد پست هاي نمايش داده شده ، تعداد دنبال كنندگان و در آخر تعداد فروش محصول خود را افزايش دهيد. مطمئناً ، وقتي تعداد فالوورهاي كمي داشته باشيد ، كاربران جديد پست هاي پيج شما را نمي بينند يا علاقه اي به آنها ندارند. زيرا آنها فكر مي كنند پيج شما خيلي جذاب نيست و نمي توانند به اين راحتي به شما اعتماد كنند. لازم به ذكر است كه اين مورد بارها و بارها براي صفحات محتواي خوب با هشتگ هاي مناسب اتفاق افتاده است و دور از چشم نيست!

خريد فالوور به شما كمك مي كند در عرض 1 تا 12 ساعت چندين هزار فالوور در پيج خود داشته باشيد. اكنون ، اگر دنبال كنندگان شما از 2K تا 10K باشند ، به راحتي مي توانند به شما اعتماد كنند. تأثير اين اعتماد بر تعداد فيلم هاي IGTV نشان داده شده به وضوح قابل مشاهده است. علاوه بر اين ، تعداد گپ هاي روزانه و تعداد واكنش ها به داستان شما افزايش خواهد يافت. اما وقت خود را بگيريد! به همين جا ختم نمي شود. وقتي ربات اينستاگرام به جذابيت خاص پيج شما و منحصر به فرد بودن آن پي برد ، عملكرد جستجوي خود را بيشتر به پيج شما تبديل مي كند. اگر اين روند را ادامه دهيد ، به موقعيت بسيار خوبي در اينستاگرام خواهيد رسيد كه ميليون ها دلار درآمد از پيج شما بدست خواهد آورد. زيرا در اين شرايط بيشتر كاربران جذب پيج شما مي شوند و ميزان تعامل بالاي آنها باعث مي شود تا به خوبي ديده شويد.

كدام سايت مرجع خريد فالوور است؟

با توجه به توضيحاتي كه در مورد تأثير خريد فالوور ارزان بر مزاياي اينستاگرام داديم ، وقت آن است كه مرجع وب سايت هايي را كه فالوور واقعي خريداري مي كنند معرفي كنيم. مطمئناً براي شما كاملاً روشن خواهد بود كه اين مرجع آنلاين بايد داراي برخي ويژگي هاي درخشان باشد.

پارس اينستاگرام به عنوان بهترين و اختصاصي مرجع وب سايت ها براي خريد فالوور در ايران شناخته مي شود. اين وب سايت مرجع داراي ويژگي هاي بسياري است و بنابراين مي تواند مرجعي براي سايت هاي خريد پيرو باشد. به عنوان مثال ، پشتيباني 24 ساعته آنلاين براي همه بسته ها براي خريد فالوورهاي واقعي از سايت هاي خريد مرجع وجود دارد و هيچ سو استفاده اي از چندين پيج اينستاگرام وجود نخواهد داشت.

علاوه بر اين ، قيمت هاي باورنكردني بسته هاي واقعي فالوور در پارس اينستاگرام از ديگر مزاياي آن است. قبل از اينكه طرفداران را بشناسيد ، احتمالاً مجبور به پرداخت مبالغ قابل توجه و نامعقول براي خريد 2000 پيرو واقعي بوديد. اما در پارس اينستاگرام علاوه بر پشتيباني آنلاين و 24 ساعته از همه بسته ها ، قيمت هاي رقابتي شما را وسوسه مي كند تا هر ماه به فكر خريد فالوور واقعي باشيد.

 خصوصيات فالوورهاي واقعي وب سايت پارس اينستاگرام چيست؟

اكنون كه قصد خريد بسته فالوور از بزرگترين مرجع وب سايت هاي خريد فالوور را داريد ، خوب است از ويژگي هاي واقعي فالوور فالوور پرو مطلع شويد و بدانيد كه خريد پكيج فالوئر از اين وب سايت كاملا به نفع شماست. .

 از دست دادن فالوورها پس از خريد بسته هاي فالوور از پارس اينستاگرام بسيار كم خواهد شد

دلايل زيادي وجود دارد كه باعث مي شود تعداد زيادي از دنبال كنندگان يك پيج خيلي سريع سقوط كنند. اما دليل اصلي كه مي توان براي كاهش فالوورهاي زياد در يك پيج در نظر گرفت ، غيرواقعي بودن آنها است. اين به اين معني است كه اگر فالوورهاي يك پيج به دليل شناسايي زودهنگام ربات اينستاگرام جعلي باشند ، اين كاربران از پيج شما حذف مي شوند. اكنون ، اگر بودجه خود را صرف خريد بسته هاي مختلف فالوور پارس اينستاگرام كنيد ، كاربران واقعي در پيج خود خواهيد داشت كه احتمال دنبال كردن آنها بسيار كمتر است.

 با خريد فالوور از پارس اينستاگرام به Explorer برويد!

بدون شك شما ، مانند همه امين هاي پيج ها ، مي خواهيد پست هاي شما به وسط اكسپلور اينستاگرام برسد. زيرا اينستاگرام اكسپلورر به شما اين امكان را مي دهد كه در مقابل چندين هزار كاربر باشيد و كاربران زيادي را به پيج خود جذب كنيد! اين وضعيت ناب و بسيار فريبنده تنها زماني برقرار خواهد شد كه پس از انتشار پست خود ، تعداد زيادي لايك ، نظر و ديدگاه زياد مشاهده كنيد. اكنون ، اگر اين روند پس از ارسال هر پست با فالوورهاي واقعي كه از پارس اينستاگرام خريداري كرده ايد ، ادامه يابد ، به احتمال زياد پيج شما يكي از گزينه هاي بعدي Explorer خواهد بود!

اعتماد به نفس مخاطبان جديد در پيج شما افزايش مي يابد

تعداد زياد لايك ها و نظرات ارسال شده در زير هر پست مي تواند عاملي فريبنده هنگام رديابي يك پيج اينستاگرام باشد. زيرا اولين چيزي كه پس از مشاهده پست كاربر اينستاگرام را برق مي زند محبوبيت و تعداد پسنديدن پست ها خواهد بود. اكنون كه بسته واقعي فالوور را از پارس اينستاگرام دريافت كرده ايد ، تمام اين شرايط براي ارسال تعداد زيادي كاربر به پيج شما فراهم شده است. قطعاً به همين جا ختم نمي شود. وقتي بتوانيد اعتماد طيف گسترده اي از كاربران را جلب كنيد ، مي توانيد محصولات خود را به راحتي به مرحله فروش برسانيد و ديگر نگران شكست در اينستاگرام نخواهيد بود.

 خريد فالوور واقعي از پارس اينستاگرام رشد شما را چند برابر مي كند

براي اينكه بتوانيد پيج ديگري را در پيج خود تبليغ كنيد ، بايد تعداد زيادي دنبال كننده داشته باشيد و سطح تعامل آنها از پيج شما بالاتر است. اكنون كه مي توانيد فالوورهاي واقعي كه اين دو ويژگي را دارند خريداري كنيد ، به راحتي مي توانيد پيج خود را به يك كانون تبليغات در ساير صفحات تبديل كنيد. در واقع با اين كار شما توانسته ايد در مركز توجه هزاران كاربر اينستاگرام قرار بگيريد و اكنون كافي است جيب خود را آماده كنيد تا ميليون ها دلار از اينستاگرام كسب كنيد.